[ダイエット]エクササイズ
- 骨盤矯正で−8センチ！！(04/03)
- 骨盤ダイエットグッズ「リセットプロポーションベルト」(01/13)
- ビリーズブートキャンプ・ターボジャム！！(10/26)
骨盤矯正で−8センチ！！
2008.04.03
骨盤矯正は竹内結子さんや江角マキコさんなどセレブや、芸能人の間でも話題となっているダイエット法。
私も腰周りが気になってるので、骨盤矯正したーい！
でもエステやジムって続けるのも費用も考えると大変です(´･ω･｀)
そこで、今気になってるのはこちら↓
リセットプロポーションベルト9800円
なんとテレビショッピング生放送中に骨盤周りが8cmもサイズダウンしたんですって！
テレビ朝日「ぷっスマ」でも紹介されたり、本日発売の
「女性セブン」でカラー7P大特集もされちゃってて本当大人気なの！
竹内さんのように産後太りも骨盤矯正で楽々解消できたら、
もう出産後も心配ないよね^^
骨盤ダイエットグッズ「リセットプロポーションベルト」
2008.01.13
ダイエットは一生悩み続ける問題かも・・・私は中学までは痩せ過ぎなほど細かったんだけど、
高校になってから段々真ん丸くなり、大学の時にはかなりコンプレックスで
一時期拒食症にもなりかけたのです。
高校の時から骨が段々太くなって行ったというのも悲しかったなぁ。
その上姿勢も悪いものだから尚更肉が変な風についちゃったんでしょうね。
最近話題の骨盤ダイエットってこの姿勢を正して、骨を正常な位置に戻したり、
緩んだ骨盤を矯正してウェストを細くしたり、太ももをスラッとっさせたり
色んな効果があるみたい。
そこで「きれいやせたい.com」の骨盤ダイエットグッズ
リセットプロポーションベルト
が気になってるんだ♪
歪んでいる骨盤を元の位置に戻すっていうベルトだから
３０分付けているだけでも効果が表れてくると言う・・・
これは個人差があるでしょうけれど相当歪んでいる人ほど
効果があるんでしょうねぇ！
リセットプロポーションベルト
はTVショッピングや楽天ショップ、Yahooショッピングで人気沸騰の大ヒット商品なんですって。
産後ダイエットや姿勢矯正、また腰痛持ちの人にも良いそうです。
過去に雑誌に載っていた骨盤ダイエットの体操も長くは続かなかったし
このベルトだったらとっても楽でいいですよね☆
ビリーズブートキャンプ・ターボジャム！！
2007.10.26
今ビリーズブートキャンプをチャレンジするとお得なんです♪
ビリーズブートキャンプのモニターとして協力した方全員に、
謝礼として５,０００円をキャッシュバック！！
ビリーズブートキャンプは7日間で効果を実感できる･･･85%
〜日本語字幕 7日間集中プログラム〜
【1･2日目】基本プログラム
ダイエットに必要な体の基礎を作る！
全身を動かして代謝を促す。
【3･4日目】応用プログラム
二の腕・ヒップ・太ももなど集中的にトレーニング！！
【5･6日目】腹筋プログラム
腹筋を総合的に鍛える！！
前部・わき腹・背中までお腹周りをシェイプアップ。
【7日目】 最終プログラム
いよいよ終盤。
楽しく体を動かしてフィニッシュ！！
【1･2日目】基本プログラム
ダイエットに必要な体の基礎を作る！
全身を動かして代謝を促す。
【3･4日目】応用プログラム
二の腕・ヒップ・太ももなど集中的にトレーニング！！
【5･6日目】腹筋プログラム
腹筋を総合的に鍛える！！
前部・わき腹・背中までお腹周りをシェイプアップ。
【7日目】 最終プログラム
いよいよ終盤。
楽しく体を動かしてフィニッシュ！！
DVD（ビデオ）と付属のビリーバンドも付いています。
ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にしてくれるそうです。
詳しくはコチラ↓
【10日間ボディ★メイキングチャレンジ!!】
ビリーはちょっと厳しいかも・・・なんて方には特に女性におススメなのがターボジャム。
こちらもまたターボ・ジャムのモニターとして協力した方全員に、謝礼として5,000円をキャッシュバック中！！
【キャッシュバック概要】
● 『ターボ・ジャム』を10日間チャレンジ。
● 商品到着後、毎日の結果を付属のキャッシュバック応募用紙に記入し
３週間以内に返送。
● 5,000円キャッシュバック！
このターボジャムはダンスエキササイズで、ダンスや武術の動きを組み合わせ、全部で10日間のプログラムを楽しくこなすことが出来ます。
〜5つのプログラムでボディ★メイキング〜
【1･2日目】基本と燃焼
「エリート１１」っていう基本の動きをマスターしよう！！
ここをクリアするとターボ・ジャムの全ての曲が踊れます。
【3･4日目】20分ワークアウト
短時間で効率よく脂肪を燃焼しよう！
【5･6日目】ターボ・スカルプト
二の腕・腹筋・足・背中など全身の筋肉を引き締めて
基礎代謝を高めるレジスタンス・トレーニングです。
【7･8日目】腹筋ジャム
平らなお腹とくびれたウェストラインを作る！！
これでポッコリお腹とさようなら♪
【9･10日目】カルディオ・パーティ
お楽しみのパーティ・プログラムです。
何も考えずに感じるまま楽しむ、それがターボ・ジャムの魅力です！！
【1･2日目】基本と燃焼
「エリート１１」っていう基本の動きをマスターしよう！！
ここをクリアするとターボ・ジャムの全ての曲が踊れます。
【3･4日目】20分ワークアウト
短時間で効率よく脂肪を燃焼しよう！
【5･6日目】ターボ・スカルプト
二の腕・腹筋・足・背中など全身の筋肉を引き締めて
基礎代謝を高めるレジスタンス・トレーニングです。
【7･8日目】腹筋ジャム
平らなお腹とくびれたウェストラインを作る！！
これでポッコリお腹とさようなら♪
【9･10日目】カルディオ・パーティ
お楽しみのパーティ・プログラムです。
何も考えずに感じるまま楽しむ、それがターボ・ジャムの魅力です！！
美人インストラクターのシャーリーン・ジョンソン他、素敵なメンバーの特典映像も詰まっていて、本当に楽しくエキササイズが楽しめそう！！
詳しくはコチラ↓
ダイエットって何事も継続が大事なんだけど、ジムとかエステとか
そういうのはちょっと時間もお金もないや〜
って人にもこのDVDがあったらいつでも家で手軽に始められるので
いいですよね。
